Du bist ein Laufanfänger und möchtest mit Hilfe einer Online Laufanalyse beim Training durchstarten? Beim Laufen wirst du von Schmerzen und Verletzungen geplagt? Deine Trainingserfolge bleiben aus und du läufst nicht mehr schneller, obwohl du fleißig trainierst? Dann bist du bei uns genau richtig! Bei laufanalyse.at bekommst du professionelle und vom Spezialisten durchgeführte Online Laufanalysen.
Mit fast 20 Jahren Erfahrung im Bereich Bewegungsanalyse unterstützen wir dich bei der Optimierung deines Laufstils und der Verbesserung von Bewegungsabläufen. Egal ob du Anfänger bist und eine gute Basis für dein Lauftraining schaffen möchtest oder bereits erfahrener Dauerläufer bist: Mit unseren Laufanalysen helfen wir dir deine Bewegungsabläufe zu optimieren.
Schmerzen beim Joggen sind ärgerlich und entstehen nicht selten durch eine falsche Lauftechnik. Eine Bewegungsanalyse kann Abhilfe schaffen und das Verletzungsrisiko durch Fehlbelastungen minimieren. Buche jetzt eine Online Laufanalyse und starte schmerz- und verletzungsfreier in die neue Laufsaison!
Eine falsche Lauftechnik kann nicht nur zu Verletzungen führen, sondern auch den Spaß am Laufen verderben. Wir unterstützen dich gerne mit einer vom Experten durchgeführten Online Laufanalyse bei der Verbesserung deines Laufstils, damit du zukünftig wieder mehr Freude am Laufen hast.
Du Trainierst und trainierst, aber wirst nicht schneller? Mit Hilfe einer professionellen Bewegungsanalyse ist es möglich die eigene Lauftechnik zu optimieren und ökonomischer sowie schneller zu laufen. Wir unterstützen dich auf deinem Weg zur nächsten Bestzeit!
Mag. Andreas Tösch beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit Bewegung. Zuerst als Athlet selbst und dann als Sportwissenschafter und Trainer vieler Hobbyathleten und Leistungssportler. Es geht dabei Denken, Emotionen und die momentanen Herausforderungen der jeweiligen Bewegung in eine leichte Bewegung zu vereinen. Und das ist meist „einfacher als man denkt“ – Mag. Andreas Tösch
Unser Ziel ist eine Korrektur und dauerhafte Veränderung von Bewegungsabläufen, die unseren Körper langfristig überlasten und schaden. Damit du nicht nur leichter, schneller und verletzungsfreier unterwegs bist, sondern auch wieder mehr Spaß am Laufen hast, bringen wir Techniken aus Sportwissenschaften und Biomechanik zusammen. Denn nur wenn man seine Sportart und seine eigene Bewegung von Grund auf versteht, ist man in der Lage Bewegungsabläufe zu korrigieren und nachhaltig zu verändern. Buch jetzt eine professionelle Laufanalyse und wir zeigen dir Optimierungspotential in deinen Bewegungsabläufen auf.
1. Lasse dich von einem Freund oder Familienmitglied mit einem Smartphone beim Laufen filmen.
2. Schicke uns dann die Videos zu.
3. Wir erstellen deine individuelle Laufanalyse und schicken dir diese ganz bequem zu dir nach Hause!
Sei nicht nur ein Teil - Sei die Bewegung!
Mit Hilfe der Sportwissenschaft und Biomechanik wollen wir Bewegung für unsere Klienten dauerhaft zum Positiven verändern.
Unser großes Ziel ist es Bewegungsabläufe leichter, gesünder und risikoärmer zu gestalten. Damit unsere Kunden mehr Freunde am Laufen haben, schneller unterwegs sind und gleichzeitig Verletzungen vorbeugen können.
Andreas Tösch ist ganz normal in einer Arbeiterfamilie groß geworden und nach der Schulpflicht machte er eine technische Lehre. Und begann auch dort mit seiner sportlichen Laufbahn als Triathlet. Zahlreiche Verletzungen wie Beinhautentzündungen, Knieverletzungen bis sogar zum Ermüdungsbruch warfen ihn immer wieder aus dem Training und aus dem Konzept. Deshalb weiß er wie kein anderer, wie es auch dir damit geht! In seiner Laufbahn hatte er nie Ansprechpartner, die die Gesamtheit und Zusammenhänge von Bewegung, Training und sogar dem eigenen Denken sahen und so wurde immer ausgeheilt und dann wieder ganz normal weiter gemacht. Aber gleiches führt wie immer zum gleichen und dann begann das ganze wieder von vorn. Um darüber und auch über vieles andere wie Training und Bewegung mehr zu wissen, reiste er dorthin wo sich die Weltelite im Ausdauersport befindet: nach Australien und Boulder Colorado.
Er hatte mit Persönlichkeiten wie Mark Newton (Trainer des 3-maligen Weltmeisters Peter Robertson), John Hawley, einer der weltbesten Sportphysiologen, Ben Day und Joe Friel gearbeitet bzw. zu tun. Alle hatten ihre ganz eigenen Strategien und kochten ihr eigenes Süppchen, doch alle hatten auch Erfolg. Jedoch hatten sie etwas gemeinsam und genau diese Gemeinsamkeit fließt auch in die Arbeit von Andreas Tösch ein. Er weiß was, wann und warum er etwas macht! Er unterstützt Sportler dabei, ihr maximales Potenzial auszuschöpfen. Egal ob es um das gesamte Training oder „nur“ um die Bewegung geht. Aber wie immer hängt auch da alles zusammen und Probleme sind nicht nicht immer dort wo sie zu sein scheinen! Genauso hat er erkannt, wie Denken und Emotionen die Bewegung beeinflussen! Im Negativen aber auch im Positivem. Deswegen sind Erfolge oft schneller da, als man oft glaubt! Wenn man es versteht. Und genau das lernst du in seiner TT-Methode.
Wir wünschen dir viel Spaß dabei – Dann kann nämlich nicht mehr viel schief gehen!
"Ich hatte bei dir von Anfang an das Gefühl in den richtigen Händen zu sein!"
"Du gehst die Sache sehr professionell an. Ich hatte bei Dir von Anfang an das Gefühl, dass Du weißt, was Du tust.......dass Sport wieder eine größere Rolle in meinem Leben spielt. Das ist gelungen!"
"Andi weiß meistens schon vorher, wie man auf die Einheiten reagiert! Ich konnte meine Ziele mit einem Lächeln erreichen! Danke dafür!"
"Ich fühl mich beim Training verstanden und kann über alles offen sprechen. Ich trainier gerne mit Dir, weil ich Dich wirklich sehr gut leiden kann!!!"
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